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Guacamole

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Por: Equipe Desinchá Lanches
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15 min 1 tigela

Ingredientes

  • 2 tomates sem sementes,
  • 1 pimenta dedo de moça,
  • 1/2 maço de coentro,
  • 1 abacate,
  • suco de 1 limão,
  • 1 cebola picada,
  • 3 colheres (sopa) de azeite,
  • sal a gosto.
  • Tortilla pronta,
  • salgadinhos de milho,
  • cenourinhas ou legumes assados para acompanhar.

Modo de preparo

  •  Em um bowl coloque o abacate picado e o suco de limão 
  • Amasse com um garfo todo o abacate 
  • Acrescente a pimenta sem semente, cebola roxa, tomate picado, sal à gosto e azeite 
  • Mexa bem e adicione coentro à gosto 
  • Coloque na geladeira para resfriar  
  • Agora é só de servir do jeitinho que achar melhor 

 

E se você quer ainda mais receitas Low Carb, a chef Izabela Dolabela vai te ensinar a preparar marmitas para a semana toda, para você não descuidar da alimentação em nenhuma refeição.

Desinchá Academy | Marmitas Low Carb

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Vai bem com essas receita

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